🔴ボッチャ🔵 | ウェルウェイ

皆さんこんにちは🐱

ウェルウェイスタッフです

雪がもうすぐそこまで来ている気配がします…⛄

温かいものが恋しいですね♨️

寝る前に、ホットミルクを飲むとよく眠れる…💤

なんて話がありますが、私は試したことがありません😹

個人的には温かい紅茶☕やホットレモン🍋が好きですね

ちなみに、寝る直前に「大量に」飲むと身体に負担がかかる。

かえって眠りが浅くなるなんて話もあります。

寝る1時間以上前には飲み終える方が良いらしいです。

どうなんでしょう❓量には気を付けたいですね。

さて、今回の活動は「ボッチャ」でした🎉

改めまして…

「ボッチャ」は白い目標の玉めがけて赤と青のカラーボールを

投げたり転がしたりして、いかに目標に近づけられるかを競うスポーツです。

カーリングのルールに似ていますね🌟

個人戦、チーム戦、スタッフとの対戦など

大盛り上がりの活動となりました🐈

寒くなってきましたので、皆さんも少しでも身体を動かして笑いましょう‼️

次回のブログをお楽しみに～

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